Músculo-Esquelética

Fisioterapia Músculo-Esquelética

A Fisioterapia Músculo-Esquelética é uma área especializada da fisioterapia que se dedica à avaliação, tratamento e prevenção de disfunções que afetam o sistema neuro-músculo-esquelético.

Estas condições, sejam agudas ou crónicas, estão frequentemente associadas a dor e limitação funcional, comprometendo a qualidade de vida.

Os fisioterapeutas especializados nesta área utilizam uma abordagem centrada no utente, baseada na melhor evidência científica, e aplicam diferentes técnicas para promover o alívio da dor, melhorar a mobilidade e restaurar a função.

Além disso, ensinam a compreender a condição e todas as suas implicações, bem como a gerir os sintomas e episódios de agravamento (flare-ups), promovendo uma melhor capacidade de controlo e autonomia na gestão da condição ao longo do tempo.

A Fisioterapia Músculo-Esquelética é indicada para indivíduos de todas as idades e pode ser utilizada para:

Reduzir dor e inflamação
Recuperar mobilidade e força muscular
Melhorar o alinhamento postural e a função articular
Acelerar a recuperação pós-lesão ou cirurgia
Prevenir o agravamento de condições crónicas
Identificar fatores de risco e desenvolver planos preventivos

Patologias Tratadas pela Fisioterapia Músculo-Esquelética

A fisioterapia nesta área é recomendada para diversas condições, incluindo:

Coluna vertebral

Lombalgias, cervicalgias, dor ciática, osteófitos ("bicos de papagaio")

Ombro e membros superiores

Capsulite adesiva ("ombro congelado"), síndrome do túnel cárpico, tendinopatias

Joelho e membros inferiores

Lesões ligamentares (LCA, LCP), lesões dos meniscos, dor patelofemoral, entorses, síndrome púbico

Doenças crónicas e reumatológicas

Artrite reumatoide, fibromialgia, espondilite anquilosante, osteoartrose

Outras condições

Fasceíte plantar, bursites, fraturas, lesões musculares, disfunções temporomandibulares (ATM/DTM)

Perguntas Frequentes

A fisioterapia músculo-esquelética pode substituir a cirurgia?

Em muitos casos, a fisioterapia pode evitar ou retardar a necessidade de cirurgia, promovendo a recuperação através de tratamentos conservadores. No entanto, quando a cirurgia é necessária, a fisioterapia é essencial na preparação e recuperação pós-operatória.

O tratamento é doloroso?

O objetivo da fisioterapia é aliviar a dor e melhorar a função. Algumas técnicas podem causar algum desconforto momentâneo, mas os tratamentos são sempre adaptados ao conforto e tolerância do utente.

A fisioterapia músculo-esquelética é indicada apenas para lesões?

Não. Além de tratar lesões, a fisioterapia ajuda na prevenção, na melhoria da postura, na recuperação pós-cirúrgica e na gestão da dor crónica.

Em quanto tempo começo a notar melhorias com a fisioterapia?

O tempo de recuperação varia conforme a condição e a resposta individual ao tratamento. Algumas pessoas notam melhorias nas primeiras sessões, enquanto outras precisam de um acompanhamento mais prolongado.